En stage dans les Vosges

Marthemont : Une toute petite commune de Meurthe-et-Moselle
Si petite que l'on a inscrit le nombre d'habitants (30) sur le panneau d'entrée...

Sur la piste cyclable de Maron, toutes les conditions sont remplies
pour s'entraîner à fond.
La côte de Rochesson à l'arrivée aux Bas-Rupts. Les 10 km ont été
avalés à toute vitesse.

Pierre-Marie en pleine vitesse
sur le parking du Zénith à
Nancy.		 Une semaine de stage à Marthemont, chez Anne, c'est plutôt tonique.
Avec le Comité de ski d'Ille-et-Vilaine qui avait mis en place ce stage,
les jeunes skieurs à roulettes se sont retrouvés pour une excellente
préparation aux courses de l'été.

Au programme
- du travail foncier sur la piste de Maron, de la vitesse aussi sur cette même piste
longue de 8 km.
- de l'entraînement "longue distance" sur les 17 km de la piste "verte"
de Remiremont ou les 25 km de circuit complet de Maron
- de la découverte de "vraies" montées sur une côte au pourcentage
impressionnant de 14%, puis de l'entraînement sur les 3 km de la côte de Germiny.
Et les 10 km de la montée de Rochesson dans les Vosges avalés à plus
de 17km/h de moyenne !
- Et pour corser le tout du travail de vitesse et d'équilibre sur l'immense parking
du Zenith à Nancy !
Quand on vous dit qu'on est prêts...

Vagney, Vagney, le train entre en gare...
Ah, si on avait des pistes comme cela en Bretagne...

Exercice de changement d'appuis...
...en pleine vitesse sur l'immense
parking ...
...du Zenith sur les hauteurs de
Nancy...
Anne a du mal avec des skis
inhabituels pour elle.
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